Transformation – Trafostation 26 08/29/2018
#Ibk #meinGehirn #Transformation #Leistungsfähigkeit #Einstellung #zueigenmachen Transformatorenhaus 26 Elektrische Energie ist essentiell für unser Alltagsleben. Sie kommt einfach nutzbar aus der Steckdose. Wo sie herkommt und was alles dazu beiträgt, daß sie uns zur Verfügung steht ist uns oft nicht bewußt. Geht man in Innsbruck über den Claudiaplatz, geht man über […]
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Hafelekar – ein Muss, nur das Beste, Richtige 08/20/2018
#ibk, #meinGehirn, #persönlicheVielfalt, #Bewegungstraining, #persönlicherNutzen, #Entwicklung “Das ganze Leben ist ein Experiment. Je mehr Experimente du machst, desto besser” – Ralph Waldo Emerson Das Beste verliert Ich fürchte mich vor der Grundhaltung des „Besten“, der „Zielorientiertheit“, oder Dinge, die man z.B. als Mann/Frau, älterer Mensch, oder Tiroler getan haben […]
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Innsbrucker Narren und spielerisches Atmen 08/08/2018
#Ibk, #meinGehirn, #Spielen, #Lernen, #Neuroplastizität, #Atmen Narren in Innsbruck Steht man direkt unter dem goldenen Dachl in Innsbruck und schaut nach oben grüßen eine Zunge, nackter Po und Genitalen diverser kleiner Narrenfiguren. Ein interessantes Detail des Prunkerkers Maximilians I., eines der bekanntesten Innsbrucker Wahrzeichen. Narren sind vielfältig symbolisch aufgeladen. […]
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Freiheit und Lebensfreude gibt’s außerhalb eines Käfigs 08/01/2018
#Ibk, #meinGehirn, #aktiverLebensstil, #Trainingsvielfalt, #Autonomie, #Freiheit Die Voliere und unser Gehirn Die verfallende Voliere in Innsbruck als Sinnbild für den Verfall unseres Gehirns im Käfig. Immer mal wieder streife ich auf Spaziergängen die verfallende Voliere unterhalb der Villa Blanka und des Alpenzoos. Ein angenehmer ruhiger Platz zum Verweilen. In ihrer wechselhaften […]
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Reise in die Bäume – Affenarme, gesunder Rücken, vielseitig gefördertes Gehirn 07/23/2018
#Ibk, #meinGehirn, #Baumklettern, #Anpassungsfähigkeit, #Gesundheit, #Freiheit Schönheit der Anpassung an die Natur Schönheit von Körper und Geist liegt zu einem großen Teil darin, daß unser Nutzen der beiden zu Anpassungen führt die beide noch nützlicher machen. Das komplexe Mix aus angespannten und entspannten Muskeln beim Klettern auf einem Baum hilft nicht nur […]
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Widrigkeiten – Tuning für den Anpassungsmotor im Gehirn 07/14/2018
Tags #IBK, #meinGehirn, #Bewegungskontrolle, #LernenzuLernen, #Heldinnenreise, #Anpassungsfähigkeit Ovid „Widrigkeiten wecken den Verstand“ Hans Joachim Eckstein: Himmlisch menschlich. 2006 „Ausgerechnet die Situationen, die wir aus unserem Alltag immer wegwünschen – nämlich Belastungen, Widerstände, Schwierigkeiten – machen uns zu dem was wir immer werden wollten: standfest, erfahren und zuversichtlich“ Österreichisches Weltraumforum – Vorbereitung […]
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Ressource Bewegung – Austausch schaffen, aus uns selbst schöpfen 07/06/2018
Tags #IBK, #meinGehirn, #Bewegung, #VerbindungKörperGeist, #Selbstmanagement Eisenbahnbrücke – Brücken schaffen Verbindung – Austausch schafft Wohlstand Aktuell wird in Europa im Zusammenhang mit den Handelsbeschränkungen, die sich der amerikanische Präsident überlegt das Thema Handel, internationaler Austausch, schafft Wohlstand, wieder verstärkt diskutiert. Guter Austausch, die Eigenheiten der Beteiligten optimal nutzend, im Ökonomie-Jargon Freihandel, […]
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Machen Sie Ihr Gehirn glücklich – Nehmen Sie wahr! 07/03/2018
Tags #IBKmyBrain, #Gehirn, ‚Wahrnehmungskarten, #Sicherheitsfilter, #Umgebung, #Bewegung Geographensäule – Denkmal, fühl mal, meß‘ mal Einige Denkmäler in Innsbruck beschäftigen sich mit der Vermessung der Welt. Ein interessantes Meß-Denkmal ist die Geographensäule, etwas traurig unscheinbar am Rande des Spielplatzes im Walther Park (Wikipedia Liste Denkmäler Innsbruck hier). Kinder klettern darauf herum oder […]
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Die Oppolzer Sternwarte in Innsbruck – Blick, Haltung, stabile Bewegung 06/25/2018
Tags #InnsbruckmyBrain, #Orientierung, #Reflexe, #Nutzen, #Gesundheit Was braucht’s um in die Sterne zu schauen? Mit viel Eigeninitiative stellte Professor Egon von Oppolzer Anfang des 20sten Jahrhunderts jahrelang zusammen, was zum ‚Sternegucken‘ benötigt wird (Infolink der Uni Innsbruck zur historischen Sternwarte hier). Das Resultat war damals die modernste Sternwarte […]
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Wandern, Gehen – Selbstentwicklung in Schwung bringen 06/15/2018
Innsbruck, Bilder, Fragen und Gesundheit Innsbruck bietet viele Bilder und Möglichkeiten. Der Blick vom Claudiaplatz entlang der Claudiastraße zeigt das Bild von Innsbrucks bekannter Sprungschanze mit der Serles als Bergsilhouette im Hintergrund. Ein Bild von vielen. Einfach nur schön anzuschauen oder hat das eine Bedeutung für meine Gesundheit? Wir machen […]
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