Wunderjahre

Dem Alter wirkungsvoll begegnen
In Bewegung. Kraftvoll. Erkundend. Spielerisch. Lebendig. Das Alter braucht keine Jungend, sondern eine achtsame, an Körpererfahrungen reiche Auseinandersetzung. Freiheit, Hoffnung, Kompetenz und geistige Leistungsfähigkeit wird dadurch geschaffen. Persönliches Potenzial wird entwickelt.

 

Vielfalt als Energiespender
Wunderjahre will über ein neurowissenschaftlich fundiertes Coaching- Trainings-, und Informationsangebot für Bewegungsfähigkeiten die körperliche und geistige Entwicklung fördern.

Vielfältiges körperliches Handwerkszeug wird entwickelt für:

• genussvolle Lebensqualität
• geistige Leistungsfähigkeit
• Anpassungsfähigkeit für zukünftige Herausforderungen

 

In drei Bereichen wird aufeinander aufbauend entwickelt/gearbeitet:

• Körpervollkasko – beweg‘ Dich sicher und gut, damit Du Dich viel bewegen kannst
• gesteigerte Lebensqualität und Leistungsfähigkeit
• Bewegungskunst

 

Die eigenen Grenzen erweitern.
Die gesellschaftlich dominierenden, häufig verbreiteten Perspektiven zu Bewegung und Aktivität als Erwachsener geben meist den kleinsten gemeinsamen Nenner, den Mittelwert einer sich nicht bezüglich Lebensstil optimal entwickelnden älteren Generation wieder. Medizinisch und geschäftlich mag es sinnvoll sein sich mit diesem Bereich des Alterns zu beschäftigen. Diese vorherrschenden Perspektiven ermöglichen jedoch keine optimale persönliche Entwicklung. Eine gute hohe Lebensqualität und eine robuste Leistungsfähigkeit werden im Rahmen dieser Perspektiven auch kaum erreicht. Zusätzlich verhindert der soziale Druck auch meist, daß Neues und Besseres erreicht wird. Unzählige Beispiele persönlicher Altersgeschichten sowie Untersuchungen/wissenschaftliche Ergebnisse aus unterschiedlichen Lebensbereichen machen allerdings deutlich, daß der positive Raum der persönlich möglichen Altersentwicklung mit hoher Lebensqualität in der aktuellen Zeit wesentlich größer ist als früher und den Menschen zur Verfügung steht. Um diesen positiven persönlich möglichen Entwicklungsraum für sich zu erkunden und die eigene beste Entwicklung zu gestalten, gilt es sich nicht von Aussen sagen zu lassen, was wie in Bezug auf das Leben in der zweiten Lebenshälfte zu geschehen hat. Es ist wichtig im Bereich der vielen heutzutage zur Verfügung stehenden Möglichkeiten den eigenen Weg selbstverantwortlich zu gestalten. Eigene innere erfahrungsbasierte Antworten müssen entwickelt werden für die Veränderungen und Herausforderungen dieser zweiten Lebensphase. Mit diesem eigenen erweiterten Werkzeugkoffer an Aktionsmöglichkeiten können die eigenen Grenzen im Alter ausgelotet, neu definiert, und erweitert werden.